Poradniki

Co osłabia Twoje włosy i wpływa na ich wypadanie?

Błyszczące, czyste i zadbane włosy, idealnie ułożona fryzura i dobrze dobrany kolor, to wizytówka każdego człowieka. Stanowią integralną część naszej twarzy, wpływają na tak zwane „pierwsze wrażenie”, nic więc dziwnego, że chcemy, aby było ich dużo, aby były gęste i wyglądały nieskazitelnie. Niestety wiek, tempo życia, dieta, zanieczyszczenia środowiska, nieodpowiednia pielęgnacja, a także geny wpływają negatywnie na włosy sprawiając, że nagminnie wypadają, a w ich miejsce nie odrastają nowe, co prowadzi do problemów z łysieniem. 

Dlaczego warto wybierać naturalne kosmetyki do pielęgnacji włosów?

Szampony wielu znanych marek, po które tak chętnie sięgamy zachęceni licznymi obietnicami producentów i zdjęciami modelek w Internecie czy telewizji, to złudne poczucie zdrowych i pięknych włosów. Owszem, sięgając po drogeryjnych ekspertów możemy przez chwilę cieszyć się blaskiem i gładkością włosów, nie zdając sobie jednak sprawy, że skład produktów jakich używamy, bogaty w silikony, parabeny czy SLS/SLES doprowadza do osłabienia mieszków włosowych i negatywnie wpływa na kondycję włosów. Liczne substancje myjące, spieniające, detergenty czy barwniki powodują osadzanie się preparatów na włosach, zatykanie gruczołów łojowych, przesuszanie włosów, powodują alergie skóry głowy, a także nie pozwalają przenikać substancjom regenerującym i odżywczym w głąb włosów.

Stylizacja, mycie i inne przyczyny wypadania włosów

Zarówno w przypadku kobiet jak i mężczyzn przyczyną utraty włosów mogą być uszkodzenia mechaniczne powstałe na skutek stylizacji fryzury. Suszenie, prostowanie, kręcenie, notoryczne wiązanie włosów gumką czy szarpanie podczas rozczesywania, prowadzi do osłabienia włosów, pozbawia je blasku i wpływa na pigmentację koloru. Ważnym aspektem jest również usuwanie zanieczyszczeń z włosów i głowy podczas zabiegów pielęgnacyjnych. Powinniśmy pamiętać, że włosy należy myć dwa razy, aby w pełni pozbyć się środków stylizacyjnych, łoju i zanieczyszczeń środowiska, dodatkowo ważne jest również dogłębne oczyszczenie skóry głowy i masaż poprawiający krążenie, a tym samym szybszy porost nowych włosów. Do częstych przyczyn wypadania włosów możemy również zaliczyć:

  • Silny i przewlekły stres
  • Stres oksydacyjny
  • Zbyt duża ekspozycja na słońce
  • Grzybice i inne zapalenia skóry głowy
  • Zaburzenia hormonalne

Dieta uboga w minerały i witaminy

Zbilansowana dieta odgrywa dużą rolę dla organizmu. Wpływa korzystnie na całe ciało, nie tylko na włosy, dostarcza nam energii, wartościowych substancji odżywczych, dzięki czemu wszystkie układy wewnątrz mogą funkcjonować prawidłowo. Jeżeli borykamy się z problemem wypadania włosów nasza dieta powinna być bogata w: cynk, żelazo, witaminę B3, witaminę B5, Biotynę – czyli witaminę H oraz witaminę B7, kwas foliowy – czyli witaminę B9, witaminę B12, oraz witaminy A, C, D i E. Niestety tempo życia nie zawsze pozwala nam na spożywanie wartościowych posiłków, często łapiemy coś w biegu, nie zawsze dostarczając organizmowi wystarczającej dawki witamin i minerałów. Z pomocą przychodzą tabletki na porost włosów zarówno dla pań jak i panów https://medsense.pl/tabletki-na-porost-wlosow-ranking/. Suplementy takie jak Folisin dla mężczyzn czy Locerin dla kobiet to preparaty, które działają kompleksowo. Zawierają niezbędne do prawidłowego porostu włosów witaminy i minerały, zatrzymują i hamują wypadanie włosów, przyspieszają porost nowych, wzmacniają ich strukturę, odżywiają cebulki włosowe, a dodatkowo dbają o prawidłowy kolor i barwę włosów. Ich naturalny i ziołowy skład jest bezpieczny dla organizmu, stosowanie niezwykle proste nawet dla tych najbardziej zabieganych, a pierwsze efekty można zaobserwować już po około miesiącu stosowania. Warto też zaznaczyć, że Folisin, to suplement, który wspiera również panów zmagających się z łysieniem antyandrogenowym, z którym zmaga się około 95% mężczyzn na całym świecie.

You may also like

Leave a reply

More in Poradniki